ഫിസെറ്റിൻ
ഫിസെറ്റിൻ: ആരോഗ്യത്തിനും ദീർഘായുസ്സിനും ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്
സ്ട്രോബെറി, ആപ്പിൾ, ഉള്ളി തുടങ്ങിയ വിവിധ പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഫ്ലേവനോയിഡായ ഫിസെറ്റിൻ, അതിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ശ്രദ്ധ നേടുന്നു. ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, സെനോലിറ്റിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഫിസെറ്റിൻ, ദീർഘായുസ്സ് നിലനിർത്തുന്നതിനും വാർദ്ധക്യസഹജമായ രോഗങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള അതിന്റെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങൾ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
ഫിസെറ്റിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ
വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സജീവ ഫ്ലേവനോയിഡ് ഘടകമാണ് ഫിസെറ്റിൻ. ഇത് രാസപരമായി 3,3',4',7-ടെട്രാഹൈഡ്രോക്സിഫ്ലേവോൺ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ തന്മാത്രാ ഘടന വ്യത്യസ്ത ജൈവ പാതകളുമായി ഇടപഴകാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് വൈവിധ്യമാർന്ന ചികിത്സാ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളിലെ പ്രയോഗങ്ങൾ
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ദീർഘായുസ്സ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഫിസെറ്റിൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണയായി പ്രതിദിനം 100 മുതൽ 500 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്, ഇത് നിർദ്ദിഷ്ട ഫോർമുലേഷനും ഉദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗവും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം.
സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ: 50%-98% (HPLC)
ശേഷി: 50MT/A
ആന്റിഓക്സിഡന്റും ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകളും
മെക്കാനിസം: ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ തുരത്തിയും എൻഡോജെനസ് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിച്ചും ഫിസെറ്റിൻ ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നു. പ്രോ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സൈറ്റോകൈനുകളുടെ ഉത്പാദനം തടയുന്നതിലൂടെയും NF-κB പോലുള്ള കോശജ്വലന പാതകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു.
പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകൾ: മോളിക്യൂൾസിൽ (2019) നടത്തിയ ഒരു പഠനം, വിവിധ കോശ, ജന്തു മാതൃകകളിൽ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനുള്ള ഫിസെറ്റിന്റെ കഴിവ് എടുത്തുകാണിച്ചു, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു (ഖാൻ മറ്റുള്ളവർ, 2019).
നാഡീ സംരക്ഷണം
മെക്കാനിസം: ന്യൂറോജെനിസിസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചും, ന്യൂറോഇൻഫ്ലമേഷൻ കുറച്ചും, ന്യൂറോണൽ കേടുപാടുകൾ തടയുന്നതിലൂടെയും ഫിസെറ്റിൻ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. സിനാപ്റ്റിക് പ്ലാസ്റ്റിസിറ്റിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന സിഗ്നലിംഗ് പാതകളെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഇത് മെമ്മറിയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകൾ: ഫ്രോണ്ടിയേഴ്സ് ഇൻ ഏജിംഗ് ന്യൂറോസയൻസിലെ ഗവേഷണം (2016) അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ മൃഗ മാതൃകകളിൽ ഫിസെറ്റിൻ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ന്യൂറോഇൻഫ്ലമേഷൻ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തുവെന്ന് തെളിയിച്ചു, ഇത് ഒരു ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഏജന്റ് എന്ന നിലയിൽ അതിന്റെ സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു (കുറൈസ് മറ്റുള്ളവരും, 2016).
സെനോലിറ്റിക് പ്രവർത്തനം
മെക്കാനിസം: ഫിസെറ്റിൻ വാർദ്ധക്യത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ അപ്പോപ്ടോസിസിന് കാരണമാകുന്നു, ഇവ വിഭജനം നിർത്തി വാർദ്ധക്യത്തിനും വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്ന കോശങ്ങളാണ്. പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഈ കോശങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഫിസെറ്റിൻ ടിഷ്യു പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകൾ: എലികളിൽ ഫിസെറ്റിൻ വാർദ്ധക്യ കോശങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഇല്ലാതാക്കുകയും ആരോഗ്യ ദൈർഘ്യവും ആയുസ്സും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് EBioMedicine (2018) ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം തെളിയിച്ചു, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ അതിന്റെ പങ്ക് സൂചിപ്പിക്കുന്നു (Yousefzadeh et al., 2018).
തീരുമാനം
ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ്, സെനോലിറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിപുലമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള വൈവിധ്യമാർന്നതും ശക്തവുമായ ഒരു ഫ്ലേവനോയിഡാണ് ഫിസെറ്റിൻ. ഒന്നിലധികം ജൈവ പാതകളെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാനുള്ള ഇതിന്റെ കഴിവ് ആരോഗ്യവും ദീർഘായുസ്സും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വാഗ്ദാനമായ സ്ഥാനാർത്ഥിയാക്കുന്നു. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ അവസ്ഥകളെ തടയുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും ഇതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള പ്രയോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനായി നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഗവേഷണങ്ങൾ തുടരുന്നു.
അവലംബം
1. ഖാൻ, എൻ., അഫാഖ്, എഫ്., & മുഖ്താർ, എച്ച്. (2019). ഫിസെറ്റിൻ: ആരോഗ്യ പ്രോത്സാഹനത്തിനുള്ള ഒരു ഭക്ഷണ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്. മോളിക്യൂൾസ്, 24(6), 1004.
2. കുറൈസ്, എ., പ്രിയർ, എം., ഡാർഗുഷ്, ആർ., അർമാണ്ടോ, എ., എഹ്രെൻ, ജെ., ഷുബർട്ട്, ഡി., & മഹർ, പി. (2016). ഫിസെറ്റിൻ വഴി പി25 ഉം കോശജ്വലന പാതകളും മോഡുലേഷൻ ചെയ്യുന്നത് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ട്രാൻസ്ജെനിക് എലികളിൽ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നു. ഫ്രോണ്ടിയേഴ്സ് ഇൻ ഏജിംഗ് ന്യൂറോസയൻസ്, 8, 96.
3. യൂസെഫ്സാദെ, എംജെ, സു, വൈ., മക്ഗോവൻ, എസ്ജെ, ആഞ്ചലിനി, എൽ., ഫുഹ്ർമാൻ-സ്ട്രോയിസ്നിഗ്, എച്ച്., സു, എം., ... & റോബിൻസ്, പിഡി (2018). ഫിസെറ്റിൻ ആരോഗ്യവും ആയുസ്സും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സെനോതെറാപ്പിറ്റിക് ആണ്. ഇബിയോമെഡിസിൻ, 36, 18-28.